宝宝11个月要吃什么?

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11个月的宝宝已经可以吃的食物很多了,此时正是培养宝宝吃饭习惯的时候,妈妈要注意引导,不要让宝宝对食物产生厌恶的心理。 11个月的宝宝已经开始出牙,有些宝宝已经有了2-4颗牙齿,开始萌发,此时可以给宝宝吃些磨牙饼干等,锻炼宝宝的咀嚼能力。 这个月的宝宝已经差不多能爬了,也能扶着沙发、桌子等站起来,所以妈妈在喂饭的时候要注意安全,防止宝宝摔下来。可以在餐桌上铺上垫子,以免宝宝摔下来的时候受伤。

这个月龄的宝宝已经能够理解一些简单的话语,妈妈可以通过语言引导来喂食,还可以结合书本中的图片示范来教宝宝学习吃食,提升宝宝的学习兴趣。 如果宝宝对某一种食物不喜欢吃,不要强行给宝宝吃,这样会令宝宝更加反感,可以换其他的食物尝试,也可以改变一下烹饪方式,也许就能引起宝宝的进食欲望了。

此时期的宝宝已经慢慢开始长牙,乳牙在口腔里蠢蠢欲动,宝宝会有咬东西的欲望,因此妈妈可以为宝宝准备一些健康的磨牙食品,如:磨牙棒、磨牙圈、胡萝卜条等,帮助宝宝清洁牙齿,缓解牙龈发炎、发痒的症状。

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孩子到了11个月,已经能吃鱼和虾了,但是不要给你的宝宝吃螃蟹和贝类水产,宝宝还不能吃这些食物,容易出现过敏。妈妈们可以将鱼虾做汤,鱼虾吃起来有些干,宝宝不太容易接受,做汤会让宝宝更容易接受,味道也不会很腥。

孩子11个月的时候,可以吃新鲜的水果了,但是一定要选择非常熟的水果,一些不好熟的水果,比如柿子之类,就不能给孩子吃了。给宝宝吃的水果一定要是熟透的,生冷的食物会让脾胃难受,消化功能下降。

11个月大的孩子也可以吃米饭了,可以用煮烂的米糊,调辅食给孩子吃了,比如肉菜米糊,内脏菜米糊等等都可以。但是不要给宝宝吃小米,小米的颗粒非常细小,不容易消化,要给宝宝吃大米和糯米。

11个月孩子也可以吃的肉类,肉类一定要煮的非常烂,能够轻松的扎透最好,这样宝宝才能够更好的消化和吸收。肉类最好做成糊状的辅食,不要给孩子单独吃,肉类也要和其他的食物搭配着给宝宝吃,比如菜泥肉末粥。

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