9个月大宝宝吃什么鱼?
我家宝宝是纯母乳,一直都不爱吃辅食,喂到嘴里就吐出来,试过多种方法都毫无用处,急得我直掉头发! 后来听说吃鱼可以帮助开胃,就在网上找了几种做法,试着给宝宝做了一点吃。果然,效果立杆见影!连吃了3天,每天2勺(小勺),吃完就主动要吃辅食了,开心得不得了~所以,我要把我做的鱼的做法分享给需要的家长!
1、准备一条新鲜的鲈鱼去头去尾,把鱼肉刺处理干净后用手挤出鱼肉成泥状备用;
2、开大火蒸锅水烧开,然后加入洗干净的虾肉并搅拌至熟烂(用筷子能轻松扎透),然后关火让虾汤浸泡焖5分钟左右让营养充分溶解。最后用勺子舀着吃就可以了。 提示:刚开始喂的时候可以先不加盐,试一下味道,淡一点宝宝更喜欢。也可以打一个蛋黄进去搅匀了再蒸,这样颜色会更漂亮。