8个月宝宝能喝果汁吗？
一.能不能喝，肯定是可以的啊！ 二.怎么喝，1岁以下的宝宝不喝纯果汁，是因为果汁中过高的糖分会导致龋齿和肥胖。所以1岁以内的宝宝只能喝稀释4倍左右的鲜果汁（就是用水或者酸奶把果汁稀释到原来的1/4浓度），而且不能频繁喝，一天一次就行了。 1岁以上的宝宝就可以喝纯果汁了，但是还是建议吃新鲜的应季水果，因为反季节的水果或多或少都被打了催熟剂，而新鲜的应季水果才是营养最好的。
三.怎么洗水果？ 1.水果不用去皮就吃！现在的蔬菜水果在种植的过程中可能使用农药、化肥甚至是激素来提高产量，这些物质被吸收进蔬果体内，有的可能会残留一些，但是如果清洗干净的话，食用是安全的。尤其是果皮中的维生素含量往往高于果肉，比如柑橘皮中含有胡萝卜素和维生素B1，苹果皮中含有丰富的微量元素；多吃水果皮还能促进肠道蠕动，帮助消化。吃水果的时候就不要把水果皮扔掉了哦~ 2.果蔬清洗剂并不是万能的 有些父母会用果蔬清洗剂来洗净蔬菜表面残留的农药。其实，用清水冲洗干净蔬菜表面的泥土和杂质后，放在滴有少量洗涤剂的清水里泡一会儿，再用流动的清水冲洗几遍即可。但如果蔬菜中有害物质的含量已经超标，仅靠浸泡并不能完全清除。如果担心，可以在清水中加入少许面粉或小苏打，这样更能有效清洁。 3.盐水中清洗去农残更有效 用淡盐水浸泡蔬菜也是去除蔬菜表面农药污染的一种方法。由于蔬菜生长过程中，难免会有寄生虫附在表面，用淡盐水浸泡既能洗净污染物又能杀灭虫卵。