6个月胎盘低怎么办？
我32周查出来胎盘低置，当时很害怕，因为周围有朋友因为胎位低导致孩子早产或不好生的。 当时我做了下面这些事让胎盘涨了上来 1.睡姿：因为我本身是睡眠比较足的，平时都是躺着或是靠在床上，所以建议孕妈妈可以保持一个姿势不要太久，多变换一下体位；
2.运动：孕期我一直坚持散步，从孕早期到晚期天天都会走几圈，但是不要做剧烈的运动比如快跑、爬山等；
3.心情：怀孕本来就是一件非常美好的事情，我们应该保持愉快的心情来迎接宝宝的到来，如果遇到了烦心的事情及时和家人朋友沟通，宣泄自己的心情（孕期情绪对胎儿的影响非常大）；
4.提气：我从孕中期开始有意识的进行提气训练，即吸气要深吸气入丹田，呼气要缓缓呼出，这样有助于增加子宫血氧含量，更有利于胚胎生长。
5.饮食：我孕期营养补充得很充足，每天一个鸡蛋，早晚两瓶牛奶，肉类摄入(猪肉、鸡肉、牛肉等)，水果蔬菜也都没拉下，不过由于我本身就有点贫血，所以孕期特意补铁补血，每天坚持吃两颗枣，喝一瓶纯牛奶，吃了三个月左右，我的气色好了很多，胎宝宝的营养需求也得到了满足。
6.补钙：我孕早期和孕中期都坚持每天喝一杯高钙牛奶，另外在医生的建议下额外添加了钙片，不过我孕晚期没再食用钙片，因为怕引起产后痔疮。
希望孕妈妈们不要因担心胎宝宝而过度压抑自己，该吃吃，该喝喝，开心度过孕期（当然，一些不良习惯还是要改掉的哦）~