碧生源常润茶有什么作用？
喝过2个月，效果不错来分享一下经验 先说明一下个人情况，98年175/60公斤 平时比较爱好运动，踢足球、打篮球，所以一般情况体重维持的很好 在疫情那段时间，由于不能出去吃饭，经常自己下厨（其实就简单的炒个菜）加上运动量减少，顿顿吃饱饭，一个月长了8斤 看到肚子上多了层游泳圈，真是悔不当初啊！！！ 然后开始搜索各种减肥方法。网上有人说饮食控制就能瘦下来，也有人推荐吃某种特定的食物或者某一种保健品能让人快速瘦下来。 作为严谨的吃货（我才不会承认是自己嘴馋），在尝试前做了一些功课，查阅了相关资料，最终选择了碧生源常润茶 这个产品属于食品，而不是药品，所以安全性是比较高的；而且据说是以通为主，配合特殊配方，起到润肠通便，清肠排毒的作用，对消化不良，腹胀便秘有改善功效。
刚开始喝的时候，觉得没什么明显作用，每天排便一次，很正常，没有什么特殊的臭味。 大概喝了4天左右，排便次数增加了，一天两次，这种情况持续了三天，自打我喝完这盒常润茶，拉肚子的频率就降低了，一个星期过后，基本上恢复正常。
个人感觉，这个产品对于习惯性便秘有很好的效果，我在喝的过程中，没有出现拉肚子拉肚子的现象，但是每次排便都很顺畅，感觉肠道非常干净。