辅酶有什么功效与作用？
辅酶，全称是辅酶Q10（Coenzyme Q10），是一种脂溶性的维生素样营养素。它最初由斯坦利·科恩在 1957 年于牛心脏中分离得到。因为其维生素样的生物学活性，被作为维生素补充剂销售，并被称为“心脏类维生素”。 在随后的几年里，人们逐渐了解了这种物质，发现它在细胞呼吸和能量代谢中起到重要的作用。 Coenzyme Q10 是细胞内一种重要的激活蛋白，它能将脂肪酸、氨基酸等营养物质通过电子传递链传递，最终产生 ATP(三磷酸腺苷)，为机体供应能量。
在心肌细胞中，Coenzyme Q10 对维持能量代谢至关重要[1]。 当人体缺乏Coenzyme Q10时将导致新陈代谢紊乱，出现疲劳、恶心、呕吐、头晕、头痛、乏力、失眠等症状；严重时还会引发心脏病发作或加重心衰，危及生命。 目前，已经有很多研究表明，适当补充Coenzyme Q10 对于维持心血管系统、神经系统、骨骼肌的正常功能状态有着积极的作用。那么，这到底是怎么实现的呢？ 首先来了解一下，当我们在谈论“抗氧化”时，其实是在说什么。 我们的体内有数不胜数的自由基，这些有害物质会导致细胞损伤，引起慢性炎症反应甚至肿瘤发生。而抗氧化剂能够中和这些有害的自由基，进而起到预防不良细胞反应的效果。
目前已知，Coenzyme Q10 具有非常强的抗氧化能力，可以抑制脂质过氧化，清除自由基，减少脂质过氧化物对细胞的损害，从而保护心血管细胞免受损伤[2-3]。 除了直接对抗自由基外，Coenzyme Q10 其实还参与了维生素 C 和 β-胡萝卜素等抗氧化剂的营养过程，强化了这些营养剂的抗氧效果，因此联合使用这些营养素能够达到事半功倍的功效。
有学者发现，Coenzyme Q10 可能通过抗氧化机制间接发挥作用，阻止冠状动脉疾病的进展。该学者进一步指出，对于已存在冠状动脉粥样硬化的患者，应考虑同时给予Coenzyme Q10 治疗，以阻断斑块破裂及继发性动脉粥样硬化病变的形成，防止冠心病的恶化[4]。
有研究者给心力衰竭小鼠注射 Coenzyme Q10 后发现，心脏功能明显改善，心肌损伤程度明显减轻，且血清和肝脏中的脂质过氧化物浓度降低，心肌和肝线粒体中的超氧化物歧化酶 (SOD) 水平升高，提示 Coenzyme Q10 可改善脂质过氧化，从而发挥护心作用 [5]。
同样，在人体研究中也得到了类似的结果。一项针对老年患者的研究发现，经口摄入 Coenzyme Q10 6 个月后，患者心肌损伤情况有所改善，血常规、生化全项、胸片和心电图检查结果均正常，而且体内的 SOD 和 GSH-Px 活力增加，MDA 含量下降，提示长期补充 Coenzyme Q10 有可能会延缓乃至改善心血管疾病的发生发展，并且可能对预防老年痴呆也有一定功效[6]。
虽然还有很多关于这个成分的药理学研究正在进行中，但是目前的临床前研究和人类研究都表明，Coenzyme Q10 可能是通过抗氧化机制起作用的。 随着研究的深入，科学家发现，尽管许多药物可以通过不同的途径影响心脏功能，但没有一种药物能同时兼顾所有的心脏病理生理过程。 而Coenzyme Q10 作为强效的抗氧化成份，或许能发挥多效性保护心血管细胞，防治心血管病症。