日本脂肪过多症副作用？
我也不知道这是不是脂肪过多，只是身体很沉重，没有力气。 以前是很爱运动的，什么篮球啊足球啊跑步啊都很热爱。但是患上这个病之后，一点力气都没有，走路都感觉很累，更不可能去运动了。体重也是直线上升。
目前没发现别的什么症状，就是很容易疲劳，体力和精力都比不上年轻人，而且肠胃功能也不好，容易腹泻。最害怕的就是冬天，因为怕冷，总是手脚冰凉。还有我特别喜欢吃甜食，蛋糕奶茶之类的，基本上一周会吃三四次吧，而且越吃越馋。
在刚查出这个病的时候，医生给我开了一些药让回去吃，都是用于控制体重的，但是效果都不是很明显，吃了一段时间就没吃了，因为感觉有点依赖药物了。现在主要靠饮食控制和运动来减肥。
因为体质问题，体重下降得很慢，一年了只瘦了七八斤，但是体脂量是明显下降了。 我现在每天吃的食物热量基本都控制在500卡左右，早餐一个鸡蛋一杯牛奶，午餐一盘青菜加少量的米饭和一个水果，晚餐一碗汤或者一个苹果。加上每天2个多小时的健身房训练（主要是瑜伽和普拉提）。
虽然体重下降得慢，但是身体明显的感觉到轻盈了。即使早上起来肚子很胀，也会坚持每天早上喝一杯无糖豆浆，吃一些鸡蛋清来补充蛋白质(因为听说不吃蛋白质也容易发胖)。
只要坚持下去，我相信一定会瘦下来。 这个病需要靠长期控制来维持病情，不能急于求成，慢慢来总会恢复的。 希望朋友们不要放弃，积极控制，定期复查！