儿童锌哪个牌子好？
宝宝缺锌会有哪些表现呢 ？ 宝宝缺少了就会食欲下降，偏食、厌食；对食物提不起兴趣，吃不下东西，就算吃了也是食量很小，容易饿； 宝宝如果缺乏还会影响大脑发育和智力发展，宝宝会反应慢，说话迟，学习能力差； 皮肤干糙没有光泽，出现皮炎湿疹，反复口腔溃疡； 睡眠不好，盗汗多； 有异食癖，喜欢吃土、墙灰、指甲等； 宝宝身体抵抗力变差，很容易生病，肠胃道菌群失衡，肠道功能紊乱，出现腹泻、肠炎等等。 ... 所以当妈妈发现自家宝宝有上述现象的时候，就要警惕是不是缺锌引起的，此时需要及时帮宝宝补锌！ 我家宝宝小时候就曾经出现过食欲不振，异食僻（爱吃泥土），消化不良等情况，当时以为只是小孩子贪玩，没有在意，后来查了资料才发现原来是宝宝缺锌导致的，赶紧给宝宝补锌，才慢慢好转的，所以宝妈一定不要忽视宝宝缺锌的问题哦~
怎么判断宝宝是否缺锌呢 ？ 如果妈妈不放心的话，可以带宝宝去医院测一下微量元素，看看宝宝缺锌的情况。 当然也可以从饮食上来判断，一般宝宝在4个月之后，爸爸妈妈就可以开始有意识的培养宝宝良好的饮食习惯，让宝宝多吃富含锌的食物。 不过由于锌是不溶于水的金属元素，宝宝通过喝水来补锌的效果并不好，建议妈妈在辅食中添加含锌丰富的食材，比如肉类（牛肉、猪肉、鱼肉等），肝脏（鸡肝、鸭肝等），蛋黄等；蔬菜类（豆类、扁豆、蘑菇、花生等）；水果类（橘子、西瓜、香蕉、苹果、桃等）。 不过要注意的是，补锌不能过量，一旦过量可能会引起中毒，所以爸妈在给宝宝喂辅食的时候可以留意下宝宝的反应，若发现宝宝吃了含锌的食物后出现恶心、呕吐、腹泻等情况，就要及时带宝宝就医检查啦！