哪种儿童钙好吸收？
我家娃一直吃的是迪巧儿童维D钙，因为里面含有维生素D，所以很好吸收，平时吃饭吃菜都正常，也没有出现肠胃不适的情况。而且这个钙片很小，颗粒也很细，用温水就可以冲调，不会结块，味道也很好闻，淡淡的橙子味宝宝很喜欢。 而且我仔细观察过，它的成分表非常给力，钙含量高达305毫克/片，比市面上很多牌子的钙片都要高！要知道骨骼的主要成分就是钙和磷啊，而维生素D则是可以帮助钙、磷的吸收利用，达到补钙的目的。
宝宝如果钙质补充不到位的话，很容易就会出现佝偻病，表现为睡眠不安稳、易惊、出汗多、枕秃等，因此给娃及时补钙是很重要的。 但如果只是单纯的补钙，效果并不一定会很大。因为人体对钙的吸收利用率是十分有限的，只有通过补充维生素D的方式，才能提升肠道对钙的吸收效率。 另外，除了从食物中摄取营养元素外，适量的给身体补充剂也是很有必要的，可以优先选择维生素D和钙一起补，效果会更佳。比如迪巧儿童维D钙就不错，里面含有活性乳酸菌，不仅可以调节宝宝的肠道健康，而且还能帮助营养物质的消化吸收。
现在宝宝在服用迪巧儿童维D钙后，晚上睡觉更加安稳了，也很少再挠头了，感觉效果还是很好的。 不过需要提醒一句，维生素D过量会给身体带来危害，一定要严格按照推荐剂量服用（建议2岁内每日服食1次，每次服1片；2岁以上每日服食1次，每次服2片），切忌盲目加大剂量。