儿童睡觉带眼罩好么？
不好，因为眼睛是感官器官，它需要新鲜空气。 宝宝在睡觉时，戴眼罩会不会影响呼吸？ 我问过眼科医生，也曾在书上看到过相关说法—— 宝宝在睡眠中，双眼处于半闭状态，这时如果带上眼罩，虽然眼睛看不到东西了，但眼睛仍然能感觉到光线的变化，于是会下意识地睁开眼睛或者转动眼球来寻找光源，这个过程其实是人自我保护的行为表现之一（如晚上醒来发现眼前一片漆黑，我们会下意识去摸索开关按钮）。因此如果宝宝在睡觉时带眼罩，其实是有碍于他们正常生理功能的。
那为什么我们大人睡觉时带眼罩却完全没问题呢？ 因为我们的眼睛已经习惯了黑暗的环境，而且除了光感之外，我们还有视觉记忆（白天和黑夜的亮度差别很大，即使闭眼我们能够感知），所以只要不是强光刺激，对眼睛不会造成影响。 但小宝宝的眼睛与成人不同，他们的视功能还未发育成熟，有光感但无视觉记忆，在黑暗的环境中，对于光线强弱是很敏感的。 如果此时给宝宝戴上遮光的眼罩，无论是白天还是黑夜，都可能会伤害到他们的眼睛。
为了安全起见，家长不要随意给宝宝戴眼罩！ PS：如果你家宝宝有夜啼、惊跳反射厉害、睡觉爱滚来滚去、容易惊醒等问题，可能问题就出在你的育儿习惯上哦~ 比如你担心宝宝冻着，给他包得严严实实，穿很多袜子，盖厚被子…… 其实这样反而会增加宝宝出现惊跳反应的几率； 又或许你家宝宝已经添加了辅食，你却还在给他喂着奶睡…… 这些不当的育儿习惯都有可能导致你家宝贝出现睡眠不安、易醒、哭闹的问题，赶紧纠正过来吧！