儿童太胖是怎么引起的？
儿重太胖常是因贪吃过多，运动最少所致。另外，过度喂养的宝宝容易发牛肥胖症，这还和他的体质、遗传因素以及有无慢性疾病等有关。下面我们看看儿童太胖是怎么引起的。
儿童太胖是怎么引起的
1、吃得过饱
这是引起小儿发胖的重要因素。平时儿童饮食过量，特别是进食大量甜食之后，肥胖者体内丙酮酸的水平明显增高，易产生暴食欲望。一旦戒断饮食，又容易发生饥饿症状。这种饥饿感更增强了一般儿童的贪吃欲望，结果越吃越多，呈恶性循环状态，最后造成体重骤增，形成肥胖症。
2、缺乏锻炼
一般较瘦的儿童也没有肥胖儿童活动的积极性高，大多数儿童不喜欢活动，特别是寒冷的冬天，更不愿活动。有的家长怕孩子吵闹，便允许孩子整天呆在家中看电视、玩游戏。这样使儿童久坐不动，增加了脂肪堆积的机会，造成了肥胖症。
3、遗传和慢性疾病
肥胖症有一定家族遗传倾向。双亲胖，子代70%～80%出现肥胖；双亲之一肥胖，子代40%～50%出现肥胖；双亲均无肥胖，子代仅1%出现肥胖。有神经系统疾病、先天性肌病、先天性心脏病等疾病的儿童，活动能力相对降低，不易产生饥饿感，肥胖症的发生率较高。
4、中枢调节因素
正常人体存在中枢能量平衡调节功能，控制体重相对稳定。本病患者调节功能失平衡，而致机体摄入过多，超过需求，引起脂肪过剩性肥胖。
如何减掉儿童身上的肥肉
1、限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需，仅使体重逐步降低。最初，只要求制止体重速增。以后，可要求体重渐降。降体重速度以体重减轻后无显着消瘦为原则。儿童降体重速度以月龄的多少决定：出生后至三个月，体重不超过原来的90%；出生后至一年内，体重不超过原来的80%。对已患肥胖风湿症的儿童，开始时可不加限制，使其体重逐渐加深，至超过正常体重范围20%左右时，开始严格控制饮食，使体重渐降。
2、增加体育活动在一般情况许可下，宜安排较多的体育活动机会给肥胖儿童，以满足其户外活动需要。每日户外活动，至少在1小时以上，并多安排运动量较大的活动，如跑步、跳绳、爬山等。对肥胖儿童进行体操减肥，每周锻炼5次，每次锻炼40～70分钟。每日饭后半小时，尽量多到外散步，以助消化，达到减肥目的。
3、采用减肥保健品辅助治疗不可滥用减肥保健品。少数病儿可以利用减肥保健品治疗。但必须请医生指导，严格选择适合自己的减肥保健品。利用减肥保健品治疗时，必须定期检查病儿肝、肾功能和心电图，有异常时应暂停使用。