结婚四个月没怀孕正常吗？
这太正常了，结婚一年没有怀孕才算不孕不育呢！ 身边有很多朋友都是婚前备孕，半年之内就怀上的也有，可是婚后一年两年都没有动静的也大有人在~ 我自己也是婚后半年才怀上宝宝的，当时还觉得很幸运呐，因为老公精子活力不太好，所以平时都一直在调理身体，也去吃过一些补肾壮阳的中药，不过效果不是特别明显就是了；再加上我本身月经量就少又总是延后，医生说我宫寒湿气重体质偏弱容易受孕困难，让我多注意保暖不要受凉少吃生冷刺激的食物，同时补充些益生谷雪菲媛粉来调理卵巢健康水平改善体质，这样才有利于增加受孕几率……
其实除了备孕外，日常生活中我们也要注意保养好我们的身体：
1.坚持锻炼 平时可以多运动，但是不建议剧烈运动哦，可以选择慢跑、练瑜伽等比较舒缓的运动方式来强健体魄增强抵抗力；
2.避免熬夜 根据现代医学研究表明，晚上11点到凌晨1点是肝脏工作的时间，如果这个时候还没睡的话就会影响到肝功能的正常运转，长此以往很容易引起内分泌失调影响身体健康，还会导致脱发严重，皮肤变差等情况出现～建议朋友们尽量在十一点之前睡觉吧，就算做不到也要尽量控制在十点半左右啦......
3.注意卫生 如果有性生活的话一定要注意卫生情况，双方都要进行清洗，这样可以降低炎症发生率哟！另外，大家尽量不要穿紧身的内裤和牛仔裤，最好选择宽松透气的棉质类衣裤穿着会更舒适哟！
4.保持心情愉悦 心情对身体健康的影响也是非常大的，如果长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中不仅会影响到激素分泌紊乱还会引发一系列身心疾病危害个人身心健康哟～ 所以朋友们在平时一定要学会自我调节，如果遇到烦心事一定要找朋友家人倾诉或者用其他方式释放出来，比如看看电影吃吃美食打打游戏之类的都可以哒~总之要保持积极乐观的心态生活才会变得更美好更充实嘛~~
最后友情提示一下哈：夫妻双方在备孕期间要戒烟戒酒、合理饮食作息规律、适当运动提高自身免疫力才能更有利于胎儿健康发育成长呦~~~