9个月宝宝发烧怎么物理降温？
物理退热的原理都是增加皮肤表面温度，使血管扩张，血液流向体表，让体内多余的热量散发出来。 常用的方法包括温水浴、酒精擦浴、冷毛巾或冰袋敷额头等方法，其中温水浴是目前最常用也是最安全有效的退热方法之一。具体做法是：将宝宝全身用薄衣物包裹好，放在32～34摄氏度的温水中，洗澡时间10分钟左右，洗完后迅速擦干身体，并尽快给宝宝穿衣服、盖被子，避免着凉。由于水温太高会刺激皮肤，影响散热；而太凉又起不到效果。所以一般水温接近人体皮肤温度为宜（约37℃），每次洗20分钟即可。泡澡比淋浴更好一些。
注意！如果孩子的腋温≥38.5℃时，需服用退烧剂治疗，同时可配合以上物理降温的方法。 不过要注意，对于小婴儿来说，使用药物退烧一定要特别慎重，一定要在儿科医生的指导下才可以进行。
除了上述常见方式外，还有以下几种物理退热方法值得家长们尝试，可以交替使用哦~ · 冰枕/退热贴 在宝宝头部或者腋窝下放置冰枕和退热帖能减少头部热量传递到身体其他部位，起到降低脑神经兴奋性，稳定宝宝情绪的作用。需要注意的是，冰枕不能长时间使用以免引起寒战反应加重发热症状。另外退热贴只是起到一个辅助降温作用并不能真正达到退热的目的。
· 温湿毛巾擦拭 用温湿的毛巾擦孩子手心、脚心等容易出汗的部位有助于降低体温。这个方法同样适用于成人。要注意的是，擦拭时不要直接擦在皮肤上，应隔一条小毛巾，以减少刺激。每次擦至微红，每处1-2分钟，每天可多次反复擦拭。
· 酒精擦浴 通常不推荐使用酒精给小孩子擦浴，主要是因为婴幼儿的毛细血管非常娇嫩，很容被酒精伤害而导致红肿甚至破损出血的现象发生。而且新生儿的皮肤也很脆弱，无法承受酒精的刺激。 如果实在想使用这种方法，则建议选择浓度为35%左右乙醇溶液，并且要防止其直接接触皮肤，可用纱布蘸取酒精后进行擦拭。