9个月宝宝怎么做鱼汤？
九个月的宝宝已经可以添加很多辅食了，这个时候可以给宝宝做鱼肉粥或者是鱼汤喝，但是一定要煮熟、煮烂一点，防止出现意外。 那么，九个月宝宝喝鱼汤有哪些好处呢？又该如何制作呢？ 吃鱼的好处有很多，其中就有增强记忆力、提高智力的功能，主要是因为鱼体内的DHA含量很高，所以多吃鱼可以帮助改善大脑功能、增强智力。
经常吃鱼还可以帮助降低疾病发生率，因为鱼体内含有人体必需的不饱和脂肪酸，这种物质可以有效降低血液中胆固醇水平，从而起到预防冠心病、动脉硬化等慢性疾病的作用。
除了不饱和脂肪酸外，鱼中还含有硒元素和锰元素，这些元素的减少可能会导致身体抵抗能力下降，容易患上肿瘤等疾病。而鱼中的这两种元素可以很好地起到抗氧化作用，从而帮助我们防治肿瘤，另外还对我们眼睛有好处，有助于视力的恢复。 那么，到底应该如何给九个月的宝宝做鱼汤呢？ 首先，我们需要准备一条新鲜的鲈鱼或者草鱼，将鱼处理干净以后用清水浸泡，然后控干水分放入锅内用小火慢慢煎制，等到鱼皮变成金黄色时，就可以加入清水开始炖了。 如果想要鱼的味道更加香浓一些，我们可以加入些葱姜蒜一起炖，当然注意要先爆香再去渣哦！等到锅内的水烧沸后，我们再加入适量食盐调味，即可让宝宝饮用。