尿常规检查有什么作用？
简单点说吧，你身体摄入的维生素、矿物质（微量元素），经过胃肠道的吸收后，需要运输到全身的各个部位去发挥作用，其中就需要各种酶的作用，而有些酶是需要金属元素作为辅基或者是激活剂才能发挥功能的。如果这些金属元素（铜铁锌锰钙磷等）在体内堆积，超过一定的限度就会损害健康甚至危及生命。 尿常规就能很直观的反映出这些元素的情况！一个正常的尿常规只有极少部分的人出现个别项目的阳性（当然这种概率很小）；但是如果反复出现一个或多个项目异常，则意味着你的身体可能有某种营养素的缺乏或者过量，你应该注意以下几点：
1.均衡饮食不要偏食，多吃蔬菜水果，每天食用牛奶鸡蛋富含蛋白质食物，以保证体内各种营养素（矿物质、微量元素）的摄入；
2.如果通过均衡饮食还不能解决营养素缺乏的问题，可以适当服用维生素和矿物元素补充剂。但要注意，维生素吃多了也会中毒，因此任何营养品都不能乱吃。
3.纠正不良饮食习惯，如吸烟、酗酒、喝浓茶及咖啡、暴饮暴食等。