儿童怎么学游泳?

徐离旭欣徐离旭欣最佳答案最佳答案

我家两娃,在五岁和六岁时,暑假里跟小区里的孩子一起学习游泳。一开始就是往水里扔,他们几个一起玩,会游泳和不会的分开,然后各自教练负责自己那一堆。其实当时就想让他们学会呛水,学会如何挣扎,如何把头浮出水面呼吸,毕竟小时候都怕水,一旦学会这些,对水就不会那么恐惧了。 后来暑假结束,他们就都会啦~不过都是蛙泳,而且因为刚学会,每次看到池子就会兴奋地游进去,大人不跟着就拼命游,那时他们体力都好到爆,我追不上他们!所以,真的只要教给他们基本的技能,他们会很着迷,自创各种“泳姿”,并且乐在其中。

一、首先就是要克服水恐惧 二宝刚开始学习时总是抗拒,因为还不会游,每次站在池边,不管我怎么鼓励,他就是不进去,最后只能由着他,在岸上玩一会。然后突然有一天,他自己脱了衣服,蹦蹦跳跳地游进水里,我还以为他的恐惧消失了,结果不是那样,是他发现了自己在水的世界可以“随心所欲”:哪怕四肢并用地爬,哪怕整个人扑腾,哪怕大声尖叫,都不会沉下去!原来水是那么的友好,他可以完全放松地去探索去嬉戏~

于是,在之后的每个假期,他都游得相当开心,游完还要再冲个凉,那高兴的样子啊… 一开始大宝没有学的时候也非常抗拒,他说“我不会游”“我不会游”。可是当他真的穿上救生衣,坐在游泳池边,我发现无论我怎么说,他都不肯下水,无论如何激将法都无用。他始终保持着一个距离,远远地看着其他小朋友嬉闹,当时真心无奈。直到他的同学过来邀请他去水里玩,他用尽力气去挣扎,却怎么也逃不过被“劫持”的命运… 不过,自从学会了游泳,这两个宝贝每次洗澡就再也不拒绝水龙头放出来的冷水,也不再拒绝爸爸给他们擦屁股。

三、选择适合的课程很重要 我家两个孩子,一个五岁,一个六岁,同时跟同一个学校同一个班级上课(这个课程是由当地教育局规定,不允许机构以任何借口分班)。由于两个宝贝的性格完全不同,我在最开始挑选课程的时候就特别注意这一点。如果同在一个班里,外向活泼的孩子肯定容易受到老师关注,而内向慢热的孩子就很容易被忽视。何况是两个性格迥异,一个自信阳光,一个胆小自卑的孩子们呢。幸好,他们在学会一样东西的时候,那种喜悦与成就感是一模一样的,所以他们能享受这个过程并乐此不疲。

四、多鼓励孩子,多给孩子信心 很多孩子学游泳,往往就在学会换气那一刹那,突然崩溃大哭,因为害怕。这时爸爸妈妈千万不要责怪他们胆小,或者逼着他们去尝试,这样只会增加他们的逆反心理。相反,我们应该多给他们鼓励,多给他们信心。我们可以这么做: 1.引导孩子回忆之前成功的学习过程; 2.用游戏、故事的方式,引导孩子想象在水中的感觉,是害怕还是激动; 3.通过比赛方式,让孩子体验成功学习的喜悦。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!