儿童肚子胀气原因？
一、孩子肚子总是胀气的4个原因 1.吃太饱了 孩子在吃东西时，若吃得过饱，很容易出现腹胀现象。这是由于胃肠道中积存了过多食物，消化功能减弱，从而引起的消化吸收障碍。 家长们要特别注意孩子的饮食量，尤其是婴幼儿时期的孩子，更不宜吃的过于饱满，应该遵循“少食多餐”的原则。
2.不良的饮食习惯 如经常吃油炸食品、甜食、辛辣刺激性食物等，都会对消化道产生不良影响，易导致肠胃不适，消化不良，引起胃胀气。 吃饭不定时、边吃边玩、饭后的剧烈运动都容易引起胃肠功能障碍，也会导致胃胀气的发生。家长要培养孩子良好的饮食习惯，少食多餐，清淡饮食为主，注意三餐时间规律。
3.不良的情绪 如果孩子正处于情绪起伏较大的阶段，也是容易导致胃胀气发生的。这是因为生气、抑郁、焦虑、悲伤等情绪会影响中枢神经系统，使得肠胃功能紊乱，进而引发肠道菌群失衡，导致胃胀气等情况出现。所以，家长要注意调节孩子的情绪，保持心情舒畅。
4.胃肠道疾病 若是孩子经常反复出现消化不良、积食，也会造成胃肠功能紊乱，影响食物的消化和吸收，从而引起胃胀气。对此，家长应注意帮孩子消化和吸收的营养物质，同时做好日常的护理。如果情况比较严重，则需要寻求医生的帮助。 另外，一些全身性的因素，也可能导致孩子出现胃胀气，如过敏性紫癜、甲亢、糖尿病等，这些也需要就医进行诊治。
二、消除孩子肚子胀气的5个方法 1.适当运动 对于长期久坐不动的孩子，家长可以有意识地引导孩子进行适当的运动，如慢跑、散步、做操等，都可以帮助孩子预防胃胀气的发生。平时还要鼓励孩子多参加课外活动，增强体能锻炼。
2.腹部按摩 在饭后半小时左右，家长可以让孩子平躺下来，然后按揉腹部，以促进肠胃蠕动，帮助消化。 值得注意的是，除了孩子，大人也有可能出现胃胀气的情况。对于这种情况，大家也可以通过按摩来缓解。具体的方法就是双手重叠，置于肚脐上方，顺时针按揉，每次20~30圈。
3.适量运动 很多家长在孩子吃饭的时候，会禁止其做这个动作，那个动作。其实，这样是不正确的。应当允许孩子适量运动，如自己握拳，捏手指，伸懒腰等，都可以帮助肠胃蠕动，有利于食物的消化与吸收。
4.调整饮食结构 对于有胃部疾病史的孩子来说，饮食上应加以调整，定时定量进食，避免暴饮暴食；同时，应该注意营养的均衡，少吃不易消化的食物。
5.服用药物 对症用药，可以有效地治疗孩子因为消化不良引起的胃胀气。还可以给孩子服用促胃动力药，如多潘立酮混悬液（启赋）、甲氧氯普胺片（胃复安）等，来帮助肠胃蠕动，增进食欲，改善胃胀气。 需要注意的是儿童必须在成人类别药物的剂量基础之上减量使用。