怎么促进婴儿大脑发育？
1 睡眠的重要性 睡的好才能长得高、智力快。宝宝出生后，每夜应保证 8-10 小时的睡眠；3个月以下的宝宝昼夜节律尚未建立完全，需要一直抱着或车着睡；4个月以上可以培养独立入睡的习惯（小床，安抚物）；6个月以上可以训练整夜睡眠（5个周期，每次 4～6小时）。
2 抚触和被动操的重要性 宝宝出生第二天就可以做抚触了！抚触可以促进宝宝感觉系统的发育，还能激活脑干网状结构，增加大脑的供氧量和营养物质的传输，从而提高宝宝的智商。坚持每天睡前给宝宝做做被动操，对促进神经系统发育也有重要作用哦~
3 运动锻炼的必要性 多趴多翻身多练习爬行，让宝宝学会运用肌肉来控制自己的行动，能刺激神经系统的快速发育，同时为站立、行走打下基础。
4 语言和听觉的刺激 爸爸妈妈们要多和宝宝说话，逗乐，用温柔的声音去呼唤他/她。还可以给宝宝读读绘本，讲讲有趣的故事，刺激宝宝语言能力的开发。还可借助音乐、玩具，引导宝宝去感知探索世界，刺激听觉发育。
5 营养膳食的补充 DHA是大脑的重要组成成分，对大脑功能有着举足轻重的作用。孕中晚期开始，孕妈就要注意DHA的补充啦。对于宝宝来说，除了母体供应，及时添加富含 DA H 的辅食也很重要。 还有蛋白质（鸡蛋黄、豆腐、坚果等）、碳水化合物（米饭、面食等）、膳食纤维（蔬菜、水果）等等都要均衡摄入，帮助大脑发育得更好。