一岁婴儿喝什么果汁好？
给宝宝吃水果和蔬菜，可以防止宝宝出现偏食、厌食的情况。而且水果中含有丰富的维生素和膳食纤维，对于促进肠道蠕动，改善消化功能有重要意义。 很多妈妈都知道要给宝宝吃蔬菜水果，但有的妈妈却忽视了辅食添加的重要性。其实，4-6个月的宝宝就可以开始添加辅食了哦！比如菜泥（胡萝卜、土豆等），米粉（高铁米粉），果泥等等。
等到7个月以后，就可以给宝宝做点富含铁的辅食吃了，比如蛋黄，瘦肉末。同时，水果和蔬菜也还是需要继续给宝宝吃的。 等到9个月以上，就可以逐渐过度到吃软饭、烂面条的阶段了；不过这时候水果还是需要打成汁给宝宝喝的。
1岁以后，宝宝就能像大人一样正常吃饭了。只是水果还是建议打成果汁给宝宝喝，这样有助于预防宝宝出现偏食、挑食的情况。 除了直接吃水果，妈妈们还可以把水果做成沙拉让宝宝食用。例如把苹果、香蕉、梨切成小粒与酸奶拌在一起食用。
当然，宝宝在1岁之前，不建议给宝宝吃盐。因为食盐含有高浓度的钠离子，如果宝宝摄入过多的钠离子，势必会增加肾脏的负担。而且宝宝过早摄入食盐，也会对味觉发育带来不良影响，导致以后偏食、厌食。