婴儿软面条怎么做?

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面条是我们生活中的常见食物,尤其是一些婴幼儿更加的喜欢吃面条,对于面条我们也需要掌握一些窍门,这样煮出来的面条更加的吃起来爽口,今天小编教给大家的是如何制作婴儿软面条,一起来看一下吧。

婴儿的生长发育,取决于人体从母体中带来的先天素质和后天获得的高素质,而营养就是后天获得高素质的重要因素。为孩子的营养着想,应该在家里制作婴儿食品,下面就介绍几种适合6个月内宝宝吃的辅食:

一、蛋黄泥

从6月龄开始,可以吃蛋黄泥了。将鸡蛋煮后去壳和蛋白,只留蛋黄,然后用勺盛出适量蛋黄,加入适量温水搅拌均匀,蒸煮片刻即可食用(一般7个月后才可食用整个鸡蛋)。蛋黄中含有丰富的铁、磷、钙和多种维生素,并含有较多蛋白质和脂肪,营养价值很高,多吃可致婴儿便秘、腹泻或腹胀。

二、菜泥与果泥

蔬菜和水果富含营养成分,对增强婴儿抵抗力和肠道功能具有良好的作用,特别是香蕉、南瓜、胡萝卜、土豆等可以蒸泥食用,味道清甜,宝宝喜食。烹制中勿需添加任何调味料,和盐糖鸡精等都不宜。

三、虾仁粥

用蒸熟切碎的虾仁,和米饭一起熬粥,鱼肉鲜美,粥味醇香,有开胃健脑之功效,但一定要注意把虾剥好,确保虾仁的清洁。

四、鸡肝芹菜粥

熬粥要用少量猪油,把炒熟切的鸡肝和芹菜(或菠菜)一起放入粥内,加适量盐和味精即可食用。鸡肝富含蛋白质、微量元素和维生素A,可增强人体免疫力,养肝明目。芹菜富含胡萝卜素和大量纤维素,既可预防便秘,又能促进宝宝肠道蠕动。

五、猪肝饼

将猪肝切成碎末,加适量淀粉和清水搅拌成糊状;锅烧后,用少许油把打好的猪肝糊摊成一张大饼,两面呈金黄色即可食用。猪肝富含高蛋白和丰富的铁、磷、锌、维生素A和维生素D,既可以促进宝宝骨骼生长,又可防治儿童贫血;而淀粉则大大改善了猪肝饼的口感。

上述就是我们为大家介绍的婴儿软面条的详细做法,相信只要按照我们上述的方法去操作,一定可以制作出可口美味的面条。

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