婴儿吃玉米粥好吗?

晏巧荣晏巧荣最佳答案最佳答案

玉米胚芽中不饱和脂肪酸的含量达85%,并含有丰富的维生素E,能促进人体细胞分裂。

另外,这种不饱和脂肪易被人体吸收,并具有降低血液中胆固醇的浓度,预防黑白物质沉积于血管壁,可起到软化动脉血管及防止动脉硬化的作用,对预防冠心病具有重要意义。

玉米中还含有天然的Vl、V2和烟酸,具有刺激肠粘膜,可增强肠阻力,并能吸收脂肪酸,利于降脂利尿,对便秘也有较好的防治作用。

玉米中所含粗纤维较高,能刺激肠蠕动、防治便秘、肠炎,并能吸附体内毒素,有止泻作用。

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