婴儿吃什么蔬菜长个？
在婴儿时期，孩子吃辅食的时候，家长都会担心孩子长不高，那么婴儿吃什么蔬菜长个呢？
1、婴儿长个，吃生菜好
生菜含有膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜；因其洁净多汁、嫩脆可口，故称水晶生菜。印度专家介绍，生菜中膳食纤维等营养物质含量很高，常食有消除多余脂肪的作用，所以又叫减肥生菜。因为它含有丰富的膳食纤维，有消除多余脂肪的作用。
2、婴儿长个，吃娃娃菜好
娃娃菜是来自西方的一个特殊类型白菜品种，经过几年的筛选、培育，于近几年引入国内。因为形状像极了茶叶芽，所以又得名“微型娃娃菜”。娃娃菜的营养接近大白菜。不过从口味和口感上，娃娃菜则显得更清脆、清甜、鲜嫩。它的粗纤维含量较低，碳 water化合物含量较高，所以，别看它体积小，却是一个很娇气的菜哦！
3、婴儿长个，吃油麦菜好
油麦菜的肉质细嫩，含钙量高是菠菜的两倍，铁是人体最好的血液清除剂和润滑剂。油麦菜中的维生素C和纤维含量比较高，具有降脂的作用。并且油麦菜中的膳食纤维有一定的清热解毒、按摩肠道的作用，可以减少排泄物的滞留在人体中的时间，油麦菜还比较嫩脆，有助于清除身体中的热量，降低脂肪。