婴儿吃鸡蛋好消化吗?

文馨雨文馨雨最佳答案最佳答案

小儿食用鸡蛋是要注意时间和方法的。一般来讲,婴儿在5个月之后,可在医生指导下逐步添加鸡蛋黄。因为半岁内婴儿消化道中蛋白酶尚未发育完善,不能很好地消化蛋白,容易引起不良反应。从少到多地添加蛋黄的过程中,如果小儿大便正常,体重增长良好,可以逐步增加蛋黄的量,至每日半个至1个。6个月后,可逐步添加蛋白,开始也要由少到多,切不可一次将整个鸡蛋给小儿吃下去。

有资料表明,小儿对蒸鸡蛋饼容易消化,其消化率在90%以上;其次为煮鸡蛋或炒鸡蛋,其消化率在75%左右。煎鸡蛋小儿是不容易消化的,消化率在63%左右。因此,小儿吃鸡蛋最好是吃蒸鸡蛋饼,煮鸡蛋要完全熟透,也不可在蛋汤中加肉末等其它辅食,这样不利于鸡蛋的消化。

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