婴儿吃鱼肝油能喝水吗?

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鱼肝油,系自鲨鱼等的肝脏中提取的脂肪,含有丰富的脂溶性维生素A和D。一般情况下,鱼肝油所标示的用量都是“滴数”,人们在使用过程中很难掌握滴数的准确剂量,而用茶匙勺量又很容易“洒”。所以将滴数折算成毫升数更便于服用。

通常所说的1克鱼肝油相当于67滴,含有维生素A500IU、维生素D55 IU。不同品牌、规格的鱼肝油所含的维生素A和D是不同的,所以宝宝使用的量也会不同。

通常,市面上的鱼肝油还分为“小儿用鱼肝油”、“浓缩鱼肝油”、“深海鱼油”等制剂,妈妈们在使用前最好先咨询医师或药师,选择适合自己宝宝的鱼肝油。

由于维生素A和D为脂溶性,所以服用鱼肝油宜在进餐时或餐后服用,使维生素D在脂肪的帮助下易于吸收。另外应严格按推荐剂量服用,不可擅自增加服用量。

如果宝宝正在服用含有维生素A或D的其他药物或营养品,那么服用鱼肝油时应咨询医师或药师。若不慎服用过量,出现恶心、呕吐、腹痛、头痛等症状时,也要及时去医院就诊。

总之,鱼肝油并非万能药品,用则“有理”,乱用则“有害”。

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