为什么孩子喜欢趴着睡?

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绝大多数孩子都喜欢趴着睡,家长要纠正孩子,但也不能太严厉。其实趴着睡对孩子的健康也没什么坏处。

有的人认为趴着睡对心肺不好,其实孩子不像大人一般,白天耗能很大需要深度休息、恢复体力,他们睡眠浅,自主神经系统兴奋性和基础代谢率都高于大人,生长激素分泌更旺盛。所以孩子睡觉基本不用打鼾,心肺功能发挥90%就能正常工作,不需要仰卧来使肺通气量达到100%。而且孩子不像大人体重和肺容量大,孩子呼吸浅,趴着也能呼吸到足够的空气。

还有人说趴着睡容易窒息,实际上只要父母照看好孩子,不会盖太多被子给孩子,孩子面朝下对着的是比较清爽的空气层,只要孩子不趴的太死,留下缝能透气就没事儿。况且孩子多睡得很轻,很容易被憋醒。再说孩子都活泼好动,下意识中他会纠正不利自己呼吸的动作,不会主动把自己憋死。

而且趴着睡能让孩子脊柱得到锻炼,促进脊柱健康生长。

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