无花果水婴儿可以吃吗?
无花果含有多种酶类,在人体内能够促进消化,润肠通便,有很好的健脾胃作用,可以消食化积,开胃健脾。无花果中还含有多种微量元素,还有菠萝蛋白酶以及脂类、挥发油等成分,能够起到抑菌消炎的作用,对于治疗痢疾、口腔炎症都有很好的效果。
产妇吃无花果有回奶的作用,因此正在哺乳期的妇女不宜食用无花果。另外,因为无花果具有通便的作用,所以,如果经常腹泻的人群也不要食用无花果,否则会加重腹泻的症状。虽然无花果有很高的营养价值,但是也不能过量食用,用中医的话来说,就是属寒凉性质的食物,如果过量食用容易引起腹泻。在平时吃无花果的时候一般4--5个就可以了,既能够起到保健作用,又不会造成腹泻。