1，和合法不灵怎么办 和合术是道门里的法事科仪，是有祖师爷的。如果你做了和合法以后没成，可以去找给你做和合法的道士算账去么？ 首先，你要搞清楚，道门里不是谁都能做和合的，和合术是教内秘传法术之一，一般由师传弟子，不会对外传扬。
叶酸从备孕就可以吃了，一直吃到孕后3个月，叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷（NTD），也就是预防宝宝畸形，特别是神经管的畸形，口服叶酸片能够降低50%-70%的神经管畸形的发病率。 所以备孕妈妈和爸爸们一定要注意哦！
1.多晒太阳，紫外线有利于钙的吸收； 2.适当给补充鱼肝油等维生素D，促进肠道对钙的吸收和利用； 3.牛奶中含钙量较高而且容易吸收，是很好的钙质来源之一; 4.豆制品、虾皮等食物含钙丰富且易消化吸收; 5.新鲜的蔬菜含钙也较丰富，如油菜、小白菜、香菜等都含有丰富的钙元素。
1.消肿止痛，止血生肌无花果的根、叶中含有槲皮甙等成分，对炎症有抑制作用，还可使毛细血管扩张，增加血流量和水分，而起到消肿胀的作用；另外，用无花果汁涂擦患处，可治疗烧烫伤，也有助于伤口愈合。对于痔疮下坠、脱肛、胃及十二指肠溃疡出血、外伤出血等病症都有很好的效果。
说到B2你可能会觉得陌生，但说到维生素 B 也许你就知道了，因为维生素 B 是大家公认的“明星”维生素，而 B2（核黄素）是其中一员。 可能你会好奇，维生素 B 从名字就能看出，它应该是有 “B” 这个字母的，怎么会有 2 呢？
1、润滑作用 皮肤表面的角质层中有大量油脂，这些油脂可以防止皮肤干燥粗糙，还有滋润效果。而人体表面并不是只有一个角质层，在角质层下面还有皮脂膜和汗腺分泌物组成的一层薄膜，这层薄膜与角质层一起起到保护皮肤屏障的作用，抵御外界的不良物质入侵。