六个月宝宝可以吃山药泥吗?
你好,很高兴为你解答。六个月的小宝胃肠功能还没有发育完善,不可以吃不易消化的东西的.6个月的宝宝可以吃的食物比较多呢,你可以给宝宝尝试一下的哦 1、蔬菜类:菜汁(菠菜、油菜、白菜等) 、豆腐汁 、番茄汁。 2、水果类: 果汁(苹果、梨、桃、葡萄、山楂等), 果泥: 香蕉、胡萝卜等。 3、肉类: 肉汤、鱼汤 、肝泥 、肉末。 4、谷类食物:米糊、麦糊;小米粥、米粉都可以适当的添加一些哦! 山药有健脾和胃的功效,对脾胃虚弱的人很有好处 把山药洗干净去皮后切成小块状放进蒸屉里面蒸熟然后压成泥状就可以了,也可以加点辅食油进去这样可以帮助营养的吸收。
小婴儿饮食应清淡些,而且最好能少食多餐,一次给的食物不要太多以免消化不良引起不适,六个月的时候也可以适当喂点蛋黄或者米糊了,注意别烫到宝宝的口腔。如果宝宝消化好可以慢慢过渡到软饭或面食类,不过要注意不要吃得太咸太油腻也不要吃太多零食以免影响正餐食欲。每天还可以适当补充些含钙丰富的食品以及足量的维生素d,多带宝宝晒晒太阳促进钙吸收。
希望我的建议能够帮到你祝宝宝健康成长!!!