宝宝半个月要吃什么?
15天的宝宝已经可以给奶制品、辅食和水果了,但给得都不多并且需要仔细观察孩子吃完后的情况。 首先,我们来说一下这个阶段的宝宝能吃什么。 正常足月的宝宝出生时胃容量大约为30~50ml,前三个月由于消化能力的限制,每次喂奶量不超过200ml,一天喂7次;4个月以后每次喂奶量为200~250ml,一天喂6次。
随着宝宝的长大,喂奶量和喂奶次数逐渐减少,3岁以后接近成人,每天只需两餐。 对于15天大的宝宝来说,每次喂奶约100~120ml,一天6次。当然这是平均数字,由于个体差异,有些宝宝的胃口会大一些,而有些则很小。 除了喂奶外,这时的宝宝已经开始能吃辅食了。给宝宝添加的辅食应该富含铁,例如富含铁的米粉、纯牛奶、鸡蛋黄等。不过要注意的是,此时宝宝刚刚经过分娩过程,胃肠道功能尚未完善,因此要注意喂食的量和时间。
比如米粉可冲调成很薄的米汤样,一次吃1/3或1/2碗(具体取决于宝宝的胃口),间隔1.5~2小时给予。 这个阶段的宝宝已经开始学习咀嚼、吞咽食物,因此可以给他们吃些蔬菜、水果碎,增加饱腹感,并训练宝宝的吞咽能力。 但是需要注意的一点是这个年龄段的宝宝味觉非常敏感,对盐和其他调味品的敏感性也很高,因此在制作辅食的时候需要避免添加这些物质,以免宝宝产生重口味偏好。