怀孕五个月脚肿怎么办？
孕中期（25-36+6周）出现下肢水肿，首先，应注意休息，避免长时间站立和久坐，适当运动，促进血液循环； 其次，采取低盐饮食，每日摄入的钠盐不超过500毫克。如果尿检结果显示尿蛋白阳性，还应及时补充蛋白质。 第三，对浮肿严重的孕妇应监测血压、血糖，注意有无子痫前期发生的可能，并尽早就医进行相应处理。 第四，对存在特殊情况的孕期，如重度妊娠高血压、妊娠合并糖尿病等应及时去医院就诊，在医生指导下进行相关治疗及监测。
需要注意的是，若水肿伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、皮肤发痒或其他不适，应立即去医院检查。 一般来讲，孕妇水肿在产后就能很快消除，但如果没有得到缓解，持续存在的话就需要引起注意了！ 检查报告单上的这几个指标需要重点关注： C反应蛋白（CRP）↑提示细菌感染； PCT↑提示细菌感染或严重病毒感染； WBC↑提示细菌性感染； ESR↑提示炎症或组织损伤； PT↑提示血液高凝状态，容易形成血栓。 如果发现以上这些指标异常，一定要及时就医，以免延误病情。
孕妇在怀孕之后体内的血液是处于高凝状态的，这也是为了保证孕妇在生产的时候，能促进子宫的止血环节，而减少大出血的风险。但是在这种情况下，也容易形成血栓。如果孕妇的下肢出现了肿胀的情况，不能只单纯的认为是营养转移，而应该考虑到是否有血栓形成的可能。
脚肿有分为两种类型，第一种是生理性脚肿，第二种是病理性脚肿，孕妇怀孕五个月脚肿的问题，需要先检查是什么原因造成的，如果是病理性的就需要及时治疗。如果是生理性因素造成的，可采取以下方法进行缓解。
第一，养成良好的睡眠习惯，尽量能够保证侧卧位的睡姿，这样能促进全身血液循环，能减轻脏腑的压力，可以有效的消除腿部的肿胀，还有利于胎儿的健康发育。
第二、孕期适当运动，能促进身体代谢和体内废物排出，并且能加速血液循环，可将身体下肢的血液和淋巴液回流，能缓解脚肿的问题。
第三、孕妇在饮食方面要注意营养均衡，避免吃一些容易上火的食物，和腌制类食物。适当的补充维生素和微量元素，多吃新鲜的果蔬。
