小孩几个月可以吃咸的?

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宝宝四个月开始出牙,出牙期间会有口腔不适,喜欢吃手,咬东西,这时就可以适当的添加一些盐了,但一次只能给淡一点的盐水,逐渐增加。 通常6个月后宝宝才开始添加辅食,因此在这之前宝宝从母乳和配方奶里获取的身体所需的钠离子就足够了,给宝宝吃太咸的东西可能会加重宝宝的肾脏负担。 当然如果宝宝有腹泻、呕吐等情况导致身体电解质紊乱(主要是低钾血症),需要在医生的指导下调整饮食,补充含有钠离子的饮料(0.9%氯化钠溶液)。但要注意的是,这种饮料不能代替水喝,每天不能超过300毫升。 除了盐以外,宝宝刚开始添加辅食还应该避免食用酱油、味精以及含糖高的糕点等。

总之,对4-6月的宝宝来说,最好的营养来自于母体,妈妈吃的食物尽可能多样化,保证营养均衡,这样才能通过乳汁把宝宝需要的营养物质供应充足。

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