怀孕最后两个月注意什么?

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孕晚期,也就是最后两个月,是胎宝宝发育迅速、准妈妈变化最快的时期之一哦! 准妈妈的腹部会变得更大,体重也会增加更多,身体重心发生变化,容易腰背酸痛或下肢浮肿。这时要注意休息,避免劳累;适当活动,如散步等,以保持体力;左侧卧位,可减轻子宫右旋转的程度,降低妊娠高血压综合征的发生率。

胎宝宝的发育此时已经接近成熟,他(她)的五官更加清晰,皮肤颜色会更深些,绒毛也更发达了。随着胎盘功能的下降,孕晚期的流产风险会增加。孕妇在此时要尽量避免一切可能的刺激,如性生活、剧烈运动等。同时,要谨慎服药,以免对胎儿造成不良影响。

临近分娩,准妈妈的生理和心理都会出现一系列的变化,做好心理准备的同时,也要学会适应这些身体上的变化,这样才有利于顺利分娩。 孕晚期,准妈妈体内会大量分泌一种激素,这种激素可以松弛韧带,为分娩时骨盆打开做好准备。孕晚期出现腹痛,特别是下腹坠痛,属于正常的生理现象。但若症状严重,且持续时间长,一定要及时就医,以防早产发生。

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