宝宝五个月吃哪些辅食？
五种必须添加的辅助食物包括： 米粉：首选富含铁质的婴幼儿米粉，由米汤到固体食物逐步过渡； 蔬菜汁和水果汁/糊：如黄瓜、苹果、胡萝卜等，从少量到足量； 鸡蛋黄：7月龄开始添加，鸡蛋黄可用开水调成糊状后食用； 肉类：8月龄开始补充动物性蛋白质，肉类（如鱼肉）蒸成糕状喂食； 豆腐：9月龄开始添加，做成豆腐脑进食。
还可以给宝宝吃一些坚果，但需要注意要磨碎后再给宝宝吃！ 注意以下几点，有助于确保宝宝膳食的科学和安全：
1.每种新添加的食物都要适量，由少到多，逐渐增加，以适应宝宝的胃肠消化能力。
2.在宝宝健康、发育状况良好且对某种食物耐受良好的前提下，逐步添加新的食物，并观察3-7天，避免引起过敏或消化不良。对于易过敏的宝宝来说，添加辅食品种时一定要格外小心，以免因误食导致不良后果。当无法确定某种食物是否会引起过敏时，可以先给宝宝少量试吃，看看情况再决定是否进一步添加。
3.给宝宝添加的每样食物都尽量做到营养全面，品种多样化，这样能保证宝宝获取的营养素丰富而均衡。
4.如果宝宝吃了某种食物出现过敏，应该立即停止喂该食物，但不必停止喂其它食物。通常经过6个月的过渡期后可再次少量尝试，不过要注意观察。 对奶粉和母乳过敏的情况比较常见，应对方法如下： (1)停喂致敏食物，改喂不含致敏物质的奶粉。若是哺乳妈妈吃了容易引起宝宝过敏的食物，那么以后就要谨慎选择饮食了。
(2)适当延长喂奶时间间隔，次数不要过于频繁。
(3)保持母乳喂养，因为母乳中营养物质齐全、比例恰当，有利于宝宝消化吸收；同时，母乳中含有抗体，可有效预防宝宝过敏。还能让宝宝得到母亲的关怀和爱抚，这对他们的心理及智力发育有重要意义。