贡菊作用是什么?
1、抗疲劳 菊花里含有丰富的营养物质,特别是对于人体精气神的补充有很好的效果,因此经常熬夜的人或者是加班的人,可以多吃点贡菊,能够让你神清目明,精力充沛。
2、改善感冒症状 很多人出现流鼻涕、打喷嚏,嗓子疼,身体酸痛的情况的时候,都是通过吃贡菊的方式来进行调理的。因为贡菊里面含有黄酮类等物质,这些物质能够起到消炎的作用,同时能够缓解身体的炎症反应,从而让病情慢慢改善。
3、清肝明目 我们平时如果肝火过于旺盛的话,就会出现眼睛干涩、疼痛等情况,这个时候如果你能吃些贡菊,对眼睛有很好的养护功效,能够有效预防视力下降等问题。
4、美容护肤 女孩子都非常注重自己的容貌,而经常吃贡菊,就能够让你的皮肤变得更加的光滑细腻,因为贡菊具有抗氧化作用,还能够清除体内的自由基,抑制黑色素沉着,达到美白的效果。
在《中药大辞典》之中记载,菊花“主治头痛,眩晕,耳鸣,目赤肿痛,风行热肿,疔疮初起”。 饮用菊花茶能清热降火,除烦,解毒消肿,对上火引起的口腔溃疡和咽喉肿痛也有一定疗效,同时也可以预防风热咳嗽的发生。 用菊花泡水喝还能降血压血脂,减少冠心病发作的概率;养肝明目,祛燥润肺 当然,虽然菊花的好处多,但是也不适合所有人食用,比如脾胃虚寒者以及慢性肠炎患者就不宜服用。