婴儿可以直接睡凉席吗？
人身体的汗液是成分复杂的生理产物，汗液的分泌能带走皮肤表面的细菌，因此汗湿的床铺会成为细菌滋生的乐土。人体皮肤的出汗部位有200万个汗腺，其排出的物质99%是盐和水，另有尿素、尿酸、乳酸盐和脂肪酸等微量物质。中医还认为，人体排泄的汗液有气有血。如果让汗湿的身体，特别是头部马上接触凉席，那凉席就会“承纳”所接触部位的出汗，使这一部分的经络突然为汗所“闭塞”，其余部分的经络就会通过神经体液的作用代偿性地分泌更多的汗。
如果小孩经常直接睡凉席，头部、面部等部位的汗腺、皮脂腺等分泌功能长期处于亢奋状态，不仅会导致多汗、多脂引发痱子和湿疮，而且还会影响中枢神经系统的调节功能，使这些小孩经常感觉口渴，活动稍多一点就出现脱水现象。
正确的做法是：最好在凉席上放一层薄而透气的凉席布，以保护皮肤不直接接触凉席，睡醒后马上换掉或者清洗凉席布，就可以彻底解决这个问题。