怀孕两个月稳定了吗？
一般来说，怀孕早期前3个月，是最不稳定的时候。 因为胎儿还没有发育完全，在孕早期容易受到外界因素的影响导致流产，所以在早孕期一定要注意休息，避免劳累、剧烈运动和提重物，同时还要补充叶酸，保持营养摄入均衡全面。 除了饮食之外，还需要注意调整情绪状态，因为不良的情绪也会影响受精卵的着床和胚胎发育。 在早孕期还有一部分孕妇有恶心、呕吐等胃肠道反应，可以多吃一些清淡、易消化食物，少量多餐，注意补充水分，保证能量供给。
但是，并不是所有的早孕期表现都是正常的，如果妊娠反应特别严重，并且持续时间长，一定要及时就医，防止出现营养不良等情况影响胎儿发育。 随着孕期的推进，到了12周以后，胎儿基本已经稳定了。但这里所说的“稳定”是相对而言的，其实胎儿在子宫内依旧处在不断生长变化的过程当中。
不过，这个时候外部的各种干扰因素对胎儿的影响会有所下降。在孕中晚期我们可以适当增加运动量，同时加强营养物质的摄入，为胎儿的生长提供充足的营养。 但需要注意的是，在孕中期虽然可以适当运动，进行力所能及的家务劳动，但是要避免剧烈运动以及从事高空作业或驾驶车辆等等。