怀孕2个月胖几斤合适？
我孕前106，目前34+4，体重124！快一倍了已经… 不过孕期长了这么多，我并没有感觉身体有多沉重的感觉（除了肚子大，腿肿外）。别人看到我都会说，哇，你看起来好苗条啊！ 其实我肚子大的，只是我个子高且不太显怀而已。我的孕期症状也不明显，除了有点恶心反胃外，食欲很好，喜欢吃的东西很多。所以我也没有特意减少食量和热量。只是吃的比较精致，少吃多餐。
在检查的时候，医生会根据你的身高、体重、孕周判断你是否需要增加食物的热量或者需要控制饮食了。如果一切正常的话，一般不建议额外增加热量的摄入。因为孕妇基础代谢率会增高，如果进食不当，很容易导致体重增长过多。 我从孕中期开始每周都会测体重，如果增长了太多就会调整饮食结构和强度。现在我已接近晚期，反而没有以前那么在意体重的变化。只要每天记录三餐和加餐饮食，观察热量的摄入就好。其实只要做到吃动平衡，孕期体重合理增长，生一个健康可爱的宝宝才是我们最关心的问题。