婴儿一次吃多少银鳕鱼？
1。银鳕鱼的营养价值
鳕鱼，体纺锤形，长40-50厘米。头大，嘴小，眼小，两颌齿细小。产于北太平洋西部，我国黄、渤海海域及朝鲜、日本沿海都有栖息。主要捕于春，秋两季。
鳕鱼肉质白嫩、鲜美，富含高蛋白、低脂肪、富含维生素A、维生素D，还富含钙、磷、铁，以及多种矿物质，堪称营养美味。
2。鱼有哪些饮食禁忌
1、吃鱼前后宜食用水果，但不能空腹食鱼，因海鲜类食物不易消化，服用一些常见的药物，容易出现胃痛和恶心呕吐。
2、吃鱼最好食用新鲜的，不宜食用腌制及过多的调味料。
3、吃鱼要保持适量的体育活动，这样就可以促进血液循环，增加人体对氧气的吸收，保持身心愉悦，对健康有利。
3。婴儿一次吃多少鳕鱼
一般3-6个月婴幼儿可食用100克左右的鱼肉，年纪更小一点的婴儿可以先用蛋黄来代替，等孩子大一点再开始加鱼肉，并且要少量的加，因为海鲜类食会容易过敏。一岁之后的婴幼儿食用鱼肉就更常见了，而且很多孩子喜欢吃鱼。
4。哪些人不宜吃鱼
1、患有痛风、肝硬化、高烧、重病者，鱼肉均不宜食用。
2、对皮肤疮疡，脚气水肿，肝硬化腹水，湿热肿盛者忌吃鱼。
3、食用鲤鱼宜温中，不可追逐时鲜，损伤脾胃。