婴儿食盐好吗？
对于大人来讲，盐是一种必不可少的调味品，可以来激发我们的味蕾，但是如果让宝宝食用盐，就不一定会对身体起正面的作用了。
宝宝肾脏发育尚不完全，不适合吃盐。因为宝宝胃口小，摄盐过多会影响宝宝体格与智力发育，所以爸爸妈妈一定要牢记，在宝宝的辅食中尽量不要添加任何盐分，当然，其它形式的“盐”也不要给宝宝吃。
如果非要在宝宝的辅食中适当加点盐，就必须要等宝宝满1岁后，并且要控制好量。因为这时宝宝的肾脏发育已能够接受微量盐分，但也要注意适量，每周最多1克。
不过，我们也要注意，虽然1岁后宝宝可以适当吃点盐，但是也不能盲目地加。如果家长不小心给宝宝多吃盐，也要采取一些措施，否则的话，宝宝就会生病的。
宝宝多吃了盐可能会引发便秘。因为加进食物里的盐主要来自于氯化钠即钠，钠缩住小便，能将大便中的水分挥发掉，这就增加了大便的干燥，容易造成宝宝便秘。但是妈妈们要注意，这种便秘不是因为肠管变性或痉挛引起的，而是肠功能正常，只是被盐脱水后造成的。所以，妈妈一定要注意，宝宝在吃母乳或婴儿餐时，要适当限制钠的摄入，而适当多的给宝宝喂些水。
宝宝多吃了盐还会增加孩子的肾脏负担，因为宝宝肠胃耐受力差，即使只是少量的食盐也会对宝宝的肠胃造成一定的伤害。同时，还会影响心脏、肝以及其他器官的代谢功能，所以妈妈一定注意，盐一定要少量地给宝宝吃，这样才不会影响到宝宝的健康。
总之，因为盐的坏处很多，所以不到10个月的宝宝，即使宝宝没有吃过母乳，开始吃代乳品，也要尽量纯一些。这样，才能够保证宝宝的健康。