婴儿拉屎拉不出来哭闹怎么办?

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增加纤维的摄入:蔬菜、水果和豆类等含有丰富的纤维且经济实惠,每天最好能吃5份新鲜的蔬菜和水果,且尽量以原汁原味为主,不要把水果榨汁或烹饪过熟。

多喝水,多运动:喝足够的水并参与积极运动能帮助通便,儿童和青少年每天应该运动一个小时左右。

用儿童开塞露或使用40℃左右的温水灌肠:当儿童非常严重便秘或有大便潴留时,也可以使用儿童开塞露或40℃左右的温水灌肠,但不能经常使用,以免出现依赖性。

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