几岁儿童适合儿童牛奶?

席珺荣席珺荣最佳答案最佳答案

儿童的消化系统和身体其他器官组织都处在发育阶段,尤其是神经系统、生殖系统、消化系统发育还很不完善,这个时期的儿童,最合理的食物就是母乳和配方奶粉,因为这个阶段儿童的肠道只能接受简单、单一的营养食品,过早饮用高营养、高蛋白的儿童牛奶,会增加肠道消化和肝脏、肾脏的负担。因此,应给2岁以下的婴幼儿选择婴儿配方奶粉,而不宜饮用儿童牛奶和高钙奶。

专家认为,儿童牛奶最好4-13岁的儿童食用。这一年龄段的儿童生长发育速度极快,如果单纯从一日三餐中获取营养,对于正在发育的儿童来说是远远不够的,而儿童牛奶中钙、锌、铁等营养成分较高,能有效补充儿童成长中所需要的营养成分。

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