婴儿睡着后听音乐好吗?
婴儿每天睡眠时间很多,如果在睡后播放优美的音乐,对婴儿有积极的影响。 婴儿听力受到不同频率的音频(音乐)刺激,使听觉神经兴奋,大脑指挥肌肉运动,使肌肉收缩和放松,从而达到健身效果。
婴儿在听着美妙的音乐入睡后,其作用相当于催眠曲,能缓解婴儿的情绪,放松大脑,使婴儿的睡眠保持平静。 音乐的节奏和旋律使婴儿受到更直接的刺激,使婴儿的身心得到更美好的成长。
婴儿睡着后放音乐要小心。 音乐应该选择缓慢的催眠曲或者轻音乐,不要用摇滚、爵士以及其他容易刺激孩子的大脑。 选曲的音量一定要小,不要离婴儿太远,大概房间大小。 另外,孩子睡觉后不播放很长时间,一般在30分钟左右。