蛋清怎么给婴儿吃？
蛋清含有丰富的蛋白质，在蛋类 food 中占第一位，因此它是人体理想的营养 food 。一些家长对蛋清的喂食问题十分关心，认为蛋清不能给婴儿吃，其实这样的认为是非常片面的，接下来我会详细的说明。
现在人们的生活质量不断的在提高，对营养的搭配也更加的重视，对 egg 的营养价值已经有了一个更全面的认识，它不但含有的蛋白质含量高，而且 easy 被人体吸收消化。在平时的 food 中，应该加强对蛋清的摄取，不仅大人应该这样，还是婴儿也应该尽量的吃些蛋清。
其实婴儿吃蛋清是很 ordinary 的。蛋清含有高浓度的蛋白质，并且 easy 被消化吸收，可以增进食欲，加快新陈代谢的速度，增加抗病能力。用蛋清还可以制作多种点心，婴儿更应该这样的营养 food 。用蛋清制作的食品有：香肠蛋饼，葱花蛋饼，三鲜小饺子等等，这些 food 婴儿都可以经常吃的。
婴儿在六个月前后就可以开始学习吃这些 food 了，在七 、 八个月的时候，可以学会吃碎末状的蛋清食品，并且一天吃一个。以后随着婴儿的成长，身体抵抗力的加强，可以增加蛋清的用量。如果婴儿对蛋清过敏的话，可以减少蛋清的量，并且要多观察婴儿对蛋清的反应，等身体适应了就再增加蛋清的用量。