7个月宝宝吃鱼怎么做?

施玮晴施玮晴最佳答案最佳答案

我家二宝也是七个月,我给她吃的是三文鱼和三文鱼油拌饭,做法如下 我家没有料理机 所以只能手动剁 切好后放入搅拌机里打成泥就可以了 三文鱼买回来要放冰箱冷藏哦! 打好的三文鱼泥是这样的 用勺子挖两勺放到碗里 再滴上几滴三文鱼油 最后加入一碗大米米汤就可以了 米饭我是用开水煮的软一点就好啦 给宝宝吃的米饭一定要软一些哦 这样宝宝才喜欢吃呢 二宝很爱吃 每次都能吃完一盘子 还可以直接喂宝宝吃 不过建议还是用勺子喂比较好 因为直接吃的话容易噎着啊 而且三文鱼泥里面加一点米汤的话会很好搅拌哦 三文鱼肉是橙色的哦,有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和维生素D等营养元素,对宝宝的大脑发育很有帮助哦 这里提醒下宝妈们哦 三文鱼虽然营养价值高 但不可以给宝宝多吃哦!一周一次就够了!因为三文鱼脂肪含量高,吃多了容易引起消化不良,还可能引发过敏症状.另外,不要给一岁以内的宝宝食用任何盐类,所以不要加任何调味料了,米汤也不要加盐哦!

最后附一张我家大宝一岁的照片 大宝已经三岁半了 现在在幼儿园上大班 有空就会发一些她的日常给你们看哦!

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1、 把鱼肉切成块,加少量盐腌10分钟待用;将鸡蛋磕入碗中搅散后放入玉米粉和白糖调匀成糊状备用。2、锅中放油烧至六成热(油面微微冒烟)时,倒入鱼块用小火炸至外表呈金黄色且熟烂时捞出控油。3、锅中留少许底油,烧热后加入葱末、姜末爆香,随即调入酱油、料酒、水,待锅内烧开后放入炸好的鱼块烧沸,然后改为文火炖煮至汤汁浓稠,最后撒入葱花或香菜段就可以了。

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