九个月宝宝能吃面包吗?
这个回答应该算是切题,但是应该不算是最靠谱的。 首先明确一点,无论配方奶、母乳,还是各类辅食(包括米粉、果泥),都少不了碳水化合物。因为碳水化合物是能量的主要来源,而婴儿所需的能量几乎全部来自碳水化合物(母乳中能量的来源也是70%来自于碳水化合物)。 但是我们一般不推荐给6个月以下的婴儿添加含有额外糖分的食物,因为这个年龄段的婴儿的消化功能还很弱,难以分解消化过多的糖分。但6个月之后的婴儿逐渐开始添加辅食了,这时候给婴儿补充足够的碳水化合物就变得非常重要。
因为6个月后婴儿的消化系统仍然在不断地发育完善,而且味觉也在快速发展,这时给宝宝丰富的营养,尤其是全面的营养,是非常有必要的。 在辅食添加的过程中要遵循“由少到多”“由细到粗”的原则,循序渐进地给宝宝添加富含碳水化合物的粗粮食品。 但需要注意的是,由于淀粉含量丰富的食物容易发酵并产生气体,使宝宝产生腹胀、腹痛等不适反应,因此需要给予适量的助消化药物,如妈咪爱、健胃消食片等。
由于乳糖含量高的牛奶以及乳制品不易被胃肠道消化吸收,因此还应当注意适量减少此类食物的摄入,以防止出现消化不良的症状。 如果出现了因辅食添加不当而引起的不良反应,应及时调整辅食的结构,以清淡饮食为主,避免给胃肠增加负担,必要时应及时就医,进行针对性的治疗。 除了应该注意膳食中的碳水化合物来源外,还应注意适当锻炼孩子的咀嚼能力,这样才能更好地适应成人期食物的摄入。
同时父母还应掌握科学正确的喂养方法,按需喂奶,不要过度给孩子喂哺,以避免造成孩子厌食、偏食甚至营养不良。 最后需要再次强调指出的是,虽然9个月的宝宝已经可以被喂食含淀粉类的食物,但仍然不宜过多食用,更不可盲目添加。毕竟宝宝的肠胃功能尚未成熟,过多进补,很可能引发宝宝消化不良等情况。