两个月宝宝入睡困难的原因?
对于刚出生不到2个月的小宝宝来说,他之所以会难以入睡,原因其实有很多。 外在环境因素(包括父母、家人及周围人对宝宝的言行举止) 家长面对刚刚萌发的睡眠信号(比如揉眼睛、打哈欠等),没有及时安抚,错误的安抚方式(如抱起就晃、拍背等),以及家长对待宝宝入睡的态度(如一定要抱着才能安心入睡、必须含着奶头才肯安静下来)都会导致宝宝出现入睡困难的情况。 如果家长使用了错误的哄睡手法(如摇晃着睡觉、在宝宝头上盖东西、把宝宝包裹得严严实实、给宝宝喂水喂奶等等)也会阻碍宝宝正常入眠。 而对于已经学会爬行和站立,并且已经准备开始学步的宝宝来说,由于他们能够自主控制的运动范围越来越大,他们的安全感就会逐渐缺失,因此在夜间常常会因为害怕而难以入睡,甚至频繁夜醒。 对于这些“夜闹”现象,家长不需要太过担心,这都属于宝宝发育过程中可能出现的正常表现。
还有可能是宝宝身体不舒服导致的,家长需要多留意宝宝的身体状况,及时检查宝宝是否有湿疹、尿布疹或口腔溃疡等问题,发现异常情况要及时处理并解决。 当然,也有可能是由疾病引起的,如果宝宝在入睡后不停咀嚼、磨牙;或者在睡眠过程中反复哭吵、苏醒,而且情绪烦躁,容易激惹,家长需要格外警惕,及时带宝宝就诊,排除疾病因素。 在了解了小宝宝“难入睡”可能的原因之后,家长不妨对照看看,自己家宝宝到底是属于哪方面所致,然后再采取相应的措施帮助宝宝改善。