三个月的宝宝能吃桃吗?

雷兵丰雷兵丰最佳答案最佳答案

宝宝现在三个月了,刚刚了解到可以给宝宝吃些果泥之类的,但不知道可不可以吃桃子?如果吃的话,需要注意些什么? 答主也是混迹母婴圈多年的老阿姨一枚啦~来聊聊这个话题~ 首先,3个月的宝宝是可以适当吃一些水果的,但是注意要给到的是水果泥而不是果汁!4个月以上可以添加辅食的宝宝,就可以开始逐步尝试着吃水果了。(不过注意一次给得不要太多,要少食多餐) 至于可以吃什么水果,其实月龄大的宝宝可以和大人一样吃了,只是需要把水果处理成泥状即可。像橙子、香蕉这些富含营养的水果是特别适合给婴幼儿吃的。 但是要注意1岁以内的宝宝不要吃柑橘类的水果,比如柠檬、橘子等,以免摄入过多的酸度过高对宝宝口腔和肠胃造成刺激。

另外要注意的是,无论是给宝宝吃水果还是喝果汁都需要用净水或者淡盐水冲洗干净,确保干净卫生后才可以给宝宝吃哦。 说到给宝宝吃桃子,其实是非常有讲究的。因为宝宝的肠道功能未发育成熟,而桃子本身膳食纤维比较多,不容易消化,所以不适合给宝宝直接吃。正确的方法是把桃肉研磨成碎末,给宝宝吃。

但要注意桃子的糖分比较高,而且比较酸,如果给宝宝吃,一定要适量,每次少量喂,并观察宝宝是否出现腹泻等不适症状。 如果宝宝食欲不佳,就不要强行让宝宝多吃,以免增加胃肠道负担。

步菁步菁优质答主

桃子有“鲜桃,制蜜桃罐头,桃汁饮料,桃酒等”营养很不错的水果,适合在春,夏,秋季食用,桃子性热,不能吃太多,否则容易引起上火,生热疮,流鼻血,大便干结等。最好是熟透的桃子吃,生硬的桃子有小毛毛,吃多了容易拉肚子,胃痛等问题。

三个月的宝宝刚接触辅食,不能吃桃子,可以等宝宝6个月后再添加,每次吃半个,学着吃,习惯后再加量,每天吃桃子控制在50——100克之间。

食用桃子的好处。

1、桃子中钾含量高,钠含量低,具有利尿作用,可以促进体内水分排出,防止水肿。

2、桃子可以润肠通便,预防便秘。

3、桃子中维生素C,胡萝卜素,番茄等抗氧化物质高,可以清除体内有害氧自由基,预防衰老。

4、桃子中血红素铁易于吸收,对缺铁性贫血的人有益。

5、桃子中糖类和有机酸比例比较合理,味道可口,有助消化。

桃子不能和花椒,韭菜,猪肉同吃。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!