怀孕几个月可以喝绿豆?
作为一个山西人,我孕期喝了N多碗的绿豆汤(就是那种煮开花的绿豆水),家里、姥姥家、婆婆家三天两头送来一碗,说真滴,真的很好吃!
但是 孕妇可以喝绿豆汤,但要适量,因为绿豆属于凉性食物,如果一次喝得过多,就有可能造成腹泻,对孕妇本身和胎儿都不好。 而且如果你孕早期有流产的征兆,或是胎宝宝有宫内缺氧的情况,都不宜过量食用绿豆,以免加重病情。 另外,由于蛋白质和纤维素的含量较高,孕晚期胃肠道蠕动加快,如果一次性吃得过多就可能引起呕吐,反而得不偿失了。 所以啊,再喜欢也要有个度,可别因为贪嘴而伤了肚里的小宝贝哦!