6个月宝宝牛油果吃多少？
6个月的宝宝，如果是在辅食添加过程中，可以尝试给宝 宝吃一些牛油果的。但是由于牛油果的油脂含量是比较丰富的，所以不建议给宝宝一次食用过多的牛油果，以免引起肠胃不适。 一般建议首次给宝宝尝试牛油果的时候，可以给宝 宝少量食用，比如1/4个，观察2-3天，如果没有出现不良反应的话，可以逐渐增加宝宝的辅食量。但是需要注意，由于牛油果中钙铁锌等微量元素的含量都是比较高的，所以在宝宝辅食阶段，不要将牛油果作为宝宝的唯 一辅食，还是需要以泥糊状的肉类、蔬菜类等食物作为主食。 如果宝宝在食用了牛油果之后，有恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等症状的出现，需要及时带宝宝就医检查治疗。
除了宝宝辅食阶段可以适量食用一些牛油果之外，宝宝在6月龄左右，也可以适当补充一些含钙制剂和补充维生素D，来满足骨骼生长发育的需求。可以选择纯牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，以及海鱼、虾皮、芝麻酱等富含钙质的食物。维生素D的话，可以选择服用维生素AD滴剂、伊可新等药物，或者通过户外阳光照射的方式来获取。