四个月的宝宝如果已经添加了辅食，是可以吃苹果的，但是要打碎打成汁给他喝。 因为宝宝的肠胃功能还不算太成熟，而苹果虽然营养价值丰富，含有多种维生素、矿物质等，但是苹果中含有膳食纤维，也就是果胶，如果给宝宝生吃苹果，容易加重胃肠负担，引起腹泻。 如果给孩子吃苹果，可以把苹果洗干净，然后把苹果切成块状，用搅拌机打成浆，这样既能保留苹果中的营养物质，又能减轻胃肠负担。 也可以把苹果蒸熟后打成泥给宝宝吃，这样更能易于消化。
当然吃苹果除了可以打成泥以外，还可以煮成水果羹让宝宝吃，或者做成水果沙拉喂给宝宝吃都可以。 不过需要注意的一点是要控制苹果的食用量，因为苹果含有的糖分是比较高的，对孩子来说，容易摄入过多的糖造成营养过剩，因此四个月的宝宝一次不要吃太多，大概吃一两勺就可以了，吃的太多也容易增加胃肠道的负担。 在给宝宝进食的时候，一定要注意卫生问题，以免孩子出现腹痛和腹泻的情况。
后俊彤优质答主四个月的宝宝可以吃苹果泥、苹果水、苹果饼、苹果粥等各种食物。下面介绍几种苹果的吃法：
苹果水：将苹果洗净，对切后去核，放到碗中，蒸锅内隔水蒸制，大火烧开后，中火继续蒸制20分钟左右，至苹果烂熟后即可取汁服用，温服为宜。
苹果泥：将熟透的苹果切成两半，用勺子碾成泥状，可加入2-3毫升的母乳或配方奶调和均匀，用小月牙勺刮一点用勺子喂给宝宝服用，注意少量多次服用，观察宝宝的反应和大便性状，适应后可以逐渐增量。不能一次将整个苹果蒸熟后捣碎制作成苹果泥，以现在的宝宝肠胃都比较脆弱，蒸熟的苹果营养成分发生了变化，此时的性味苦寒更容易导致消化功能紊乱，所以制作苹果泥要嫩一点，熟一点的苹果制作营养餐也是同样的道理。
苹果饼：新鲜苹果洗净后，切成薄片，平底锅中火加热，将苹果片两面反复加热至干硬成黄绿色即可，晾干后掰成小碎块，放入冲调好的配方奶中浸泡变软后，用小勺喂给宝宝服用，可以起到健脾和胃、生津止泻的功效，小婴儿建议适量服用，大一点的宝宝可以当零食吃，能够有效地缓解消化不良、腹泻、口臭等症状。
