四个月宝宝怎么吃苹果？
四个月的宝宝如果已经添加了辅食，是可以吃苹果的，但是要打碎打成汁给他喝。 因为宝宝的肠胃功能还不算太成熟，而苹果虽然营养价值丰富，含有多种维生素、矿物质等，但是苹果中含有膳食纤维，也就是果胶，如果给宝宝生吃苹果，容易加重胃肠负担，引起腹泻。 如果给孩子吃苹果，可以把苹果洗干净，然后把苹果切成块状，用搅拌机打成浆，这样既能保留苹果中的营养物质，又能减轻胃肠负担。 也可以把苹果蒸熟后打成泥给宝宝吃，这样更能易于消化。
当然吃苹果除了可以打成泥以外，还可以煮成水果羹让宝宝吃，或者做成水果沙拉喂给宝宝吃都可以。 不过需要注意的一点是要控制苹果的食用量，因为苹果含有的糖分是比较高的，对孩子来说，容易摄入过多的糖造成营养过剩，因此四个月的宝宝一次不要吃太多，大概吃一两勺就可以了，吃的太多也容易增加胃肠道的负担。 在给宝宝进食的时候，一定要注意卫生问题，以免孩子出现腹痛和腹泻的情况。